¿Cuáles son las actividades al aire libre más seguras para realizar en pandemia?
Realizar actividades al aire libre es muy beneficioso para promover la salud y bienestar de las personas, en especial en el contexto que estamos viviendo de la pandemia del COVID-19. Aquí te damos algunas ideas de qué actividades puedes realizar de manera segura.
Actividades permitidas para el nivel de alerta muy alto
El Gobierno dispuso desde el 15 hasta el 28 de marzo que Lima Metropolitana pase de zona de nivel de alerta extremo a un nivel muy alto, por lo que ahora podrás realizar las siguientes actividades:
Recuerda que el uso de playas no está permitido y que las actividades deportivas al aire libre en clubes tienen un aforo permitido del 30%. Conoce todas las restricciones, aquí.
Ten en cuenta las tres C
Además de tener siempre puesta la mascarilla y llevar alcohol en gel para desinfectarse las manos, la OMS recomienda cumplir con las tres C para mantenerse a salvo del coronavirus: evitar estar en lugares cerrados, acudir a sitios concurridos y no tener contacto cercano, cara a cara, con personas que no son del entorno familiar.
Fuentes:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/participate-in-activities.html
https://colombia.as.com/colombia/2020/07/07/actualidad/1594146541_918525.html